8月 | アモバン錠 飲み時間 |
症 状 | 仕 事 | ||
1日 | 火 | ||||
2日 | 水 | ||||
3日 | 木 | ||||
4日 | 金 | ||||
5日 | 土 | ||||
6日 | 日 | ||||
7日 | 月 | ||||
8日 | 火 | ||||
9日 | 水 | ||||
10日 | 木 | ||||
11日 | 金 | ||||
12日 | 土 | ||||
13日 | 日 | ||||
14日 | 月 | ||||
15日 | 火 | ||||
16日 | 水 | ||||
17日 | 木 | ||||
18日 | 金 | ||||
19日 | 土 | 夜寝れなく、スリッパ、ティッシュケースを投げる。 精神的に不安定。朝方まで足をバタバタして落ち着かない。 |
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20日 | 日 | ||||
21日 | 月 | 夜寝れない。4時頃まで起きて、物に当る。 | |||
22日 | 火 | 4:00 | 夜寝れない。入院時に、「寝れないとき」として頂いたアモバンがあったので飲ませる。 | ||
23日 | 水 | 0:30 | 寝始めのとき、イライラしているので、アモバン半錠飲ませる。 | ||
24日 | 木 | ゆっくり寝れる。 | |||
25日 | 金 | 4:00 | 予約外診察。朝まで寝れなかったが、診察が終わり、昼食、夕食は具合が良い。夜は寝れる。 | 診察付添い | |
26日 | 土 | 前日寝れなかったので、朝まで熟睡。2:00頃まで起きていたが、薬は飲まなかった。 | |||
27日 | 日 | 1:50 | 0:30に床に入るが寝られず、イライラが始まる。4時頃まで起きて物に当る。朝は7:00に起床 | ||
28日 | 月 | 体調良好 | |||
29日 | 火 | 4:00 | 0時頃寝たが、3時くらいに目が覚めて落ち着かない。 4:00に薬を飲んで、5:00頃寝付く。 |
10時〜19時 外出 |
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30日 | 水 | 体調良好 | 10時〜19時 外出 |
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31日 | 木 | 1:15 | 寝られずにいたので、薬を飲ます。3:00頃まで起きている。 | ||